整体は千葉県習志野市、谷津の谷津中央整骨院 | 猫背について

肩まわりの違和感や不快感に対して、肩甲骨はがしの施術の提供が可能です。肩甲骨はがしによって、肩まわりの筋肉のこわばりや不具合を穏やかにし、一人ひとりの身体のバランスを整えるサービスを実施いたします。仕事や育児で忙しい方でも通いやすいよう様々な配慮に努めており、健康的なライフスタイルや理想的な身体づくりを支える取り組みを心がけてまいります。

肩甲骨が外に開いたまま硬くなると、胸の大胸筋や小胸筋は縮んだ状態になり、血流が悪くなってハリを失い、バストが垂れやすくなってしまいます。呼吸も浅くなる原因に。

肩甲骨まわりの筋肉が硬くなって動きが悪くなると、筋肉が衰え、基礎代謝が低下。そのため脂肪が燃えにくくなって太りやすくなり、背中や二の腕にも贅肉がつきやすくなります。

肩甲骨が外に開いたまま硬くなった状態で腕を上げると、上腕骨上部の大結節という部分と肩峰(肩先の出っぱった骨)がぶつかり痛みが出ます。これが腕を上げると痛みが出る四十肩・五十肩の原因の一つと言われています。

肩甲骨まわりの筋肉が硬くなると血流が悪くなるため、全身の血流も悪くなって身体が冷えやすくなります。脚などの末端も血行不良になるため、むくみも生じやすくなります。

パソコンやスマホを見て猫背の前かがみ姿勢が続くと、肩甲骨が外に開いたまま固まり、常に背中が丸くなってしまい、老けた印象に。全身の姿勢もくずれやすくなります。

1秒で5回、30分で9,000回の筋収縮運動を実現！百聞は一見にしかず！お試し体験もできます。