4月に植え替えした「アロマティカス」が元気に成長🍃触るといい匂いがします！#アロマティカス#多肉植物#谷津#谷津中央整骨院
歩行の重要性３③「糸で吊るされているイメージ」【糸で吊るされるている】とは操り人形のような感じで、背筋を伸ばして視線を遠くにすることです。せっかく歩く歩幅やラインが整っても、上半身が丸くては…
こんにちは。谷津中央整骨院です。歩行の重要性２です。その②「白線の上を歩く」道路に引かれている白線をイメージして歩きます。これは蟹股予防です！油断して歩くと指先が外を向き蟹股で歩いています。…
こんにちは。谷津中央整骨院です。【歩行の重要性】をお話しします。全部で３つあるので今日は１つ目です。普段何気なく歩いていませんか？しっかり歩き方を意識してる人は少ないと思います。良くない歩…
【休診日のお知らせ】5月24日(土)午前(午後は3時から通常診療)5月28日(水)#休診#谷津#整骨院#谷津中央整骨院
こんにちは。谷津中央整骨院です。今日は猫背、巻き肩にお悩みの方にピッタリのストレッチをご紹介いたします。用意するもの： 500mlのペットボトルを2本（中に水を入れておくとベスト）やり方：1.お風呂…
TREATMENT身体の悩みや不安は一人ひとり異なるため、様々な悩みに対応できる幅広い施術内容を用意しております。肩や腰の違和感、姿勢や骨盤のバランスの乱れなど、お客様が抱える不安や悩みを丁寧にヒア…
SHOULDERBLADERELEASE仕事や日常生活での長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などにより、姿勢の乱れが気になる方も多いのではないでしょうか。肩甲骨まわりの筋肉が硬くなることで、姿勢の乱れ…
HUNCHEDBACK姿勢が崩れたままの状態が続くことで猫背につながるケースは少なくありません。猫背は見た目の印象だけではなく、身体のバランスが乱れることで不具合を感じやすくなることもあります。また、…
POSTPARTUM出産によって変化した骨盤の状態をそのままにしておくと、身体のバランスが崩れやすくなり、日常生活に影響を及ぼす場合も少なくありません。身体のゆがみに着目した産後の支援に力を入れてお…
