３つのタイプ別【猫背】

こんにちは。谷津中央整骨院です。

今日は、３つのタイプ別【猫背】の紹介です。

 

①首猫背

　首が前に出て背中が丸くなるため、肩こりが起こりやすい

　男性に多い

②背中猫背

　背中が強く丸くなる(円背)ため、肩こり・内蔵機能の低下が起こりやすい

　シニアに多い

③腰猫背

　骨盤の傾きで腰が前に出るため、腰痛・冷え性・むくみが起こりやすい

　隠れ反り腰とも呼ばれ、ももが太くなることも

 

正しい姿勢は、外くるぶし・股関節の出っ張り(大転子)・肩の端・耳が一直線！

 

猫背が気になる方はぜひ当院にお越しください。

しっかりお悩みをお伺いし、一人一人に合わせた施術をご提供していきます。