ストレートネック対策2 【僧帽筋】のセルフストレッチ! こんにちは。谷津中央整骨院です。今日はストレートネック対策2【僧帽筋】のセルフストレッチをご紹介します。僧帽筋は首から方・背中にかけて肩甲骨を覆っている大きな筋肉で、首や肩甲骨の動き、姿勢…